nye uke nye muligheter. .

Pinsa er over, og da er det kort uke på oss frem til helgen. Vi starter tirsdagen med jobb og barnehage fri, så da eter vi frokost nå og hopper i bilen og drar på badeland og leker oss <3 :)
Merker jeg trenger en bra dag, skjedd masse de siste ukene så må finne mitt fokus igjen og få ting på avstand både positivt og negativt.
Man kan smile av hendelser og tenke - hva skjedde her?? hehe... Jaja... viktig å leve mens man kan men må også huske seg selv oppi alt og ikke la seg selv få vondt eller bli frustrert. Vil ikke jeg vaffal ;) hehe...
Så klar for tirsdag og plaske vannet og kose seg.

Love my family and my friends ..

the fighting tempations

Kjempe kooos film, The fighting temptations .. Annbefales, værtfall hvis du er glad i sang og kor,noe jeg er.I love it. Den sangen som spilles er kjempe fin, og bra tekst.



Took me a while, but i'm finally here
So just wanna testify, make it crystal clear
See I've been picked out, to be picked on
Talked about out my friend's mouth
I've been beat down, til' he turned my life around


Seems like I always fall short of being worthy
Cuz I ain't good enough, but he still loves me
I ain't no superstar, spotlight ain't shinin' on me
Cuz I ain't good enough,but he still loves me

I used to, wake up somedays, and wished I had stayed asleep
Cuz I went to bed on top of the world, today the world's on top of me
Now everybody's got opinions
They ain't been in my position
And it breaks my heart when I hear
what they have to say about me

seems like I always fall short
of bein worthy
Cuz I aint good enough
but he still loves me
I aint no superstar
I wanna be for you
The spotlight aint shinin on me
cuz I aint good enough
but he still loves me

...Tuff days... <3

zip it..

Sårbare er vi alle,bare på forskjellige måter.. Noen er det veldig lett og andre kommer man så vidt under huden på før døra smeller i fleisen på deg igjen.
Jeg er ett steinkast fra 30 år, og jeg merker med meg selv at jeg søker andre ting nå enn hva jeg gjorde for 5 år siden.
Og det at jeg vet hva jeg vil ha og søker gjør meg veldig sårbar, for jeg syns det er kjempe skummelt å måtte slippe andre inn i livet mitt å se den virkelige Jeanette,så og forsvinne.Det vil jeg jo unngå, så da distanserer jeg meg litt, prøver og man kanskje ser at jeg føler og. Men jeg forsvinner så fort det lukter svidd og redder meg fra masse vondt.

Tenk å få servert verdens beste kake, du nyter vær bit og vært lag med fyll.. Mmmm...
så kommer kelneren og tar kaka og går, borte vekk. Aldri tilbake.
Kjiiipt..

Jeg har veldig mye bra kaker i livet mitt, som jeg aldri blir lei og aldri går. Men er noen kaker som er utgått på dato,som ser fristende ut. Fooled again..

Ganske intressant å møte nye mennesker, og høre livshistorien og tankene dems. Hva som skremmer dem,og gleder dem. Hva de har lært og ikke osv. Livet gjør oss sårbar, ting vi opplever. Ting vi ser..

Jeg vil bare en ting jeg ...skjønner ikke hvorfor det er så vanskelig..

Things change and people always leave, and life dosent stop for anybody..

alone..

Hvorfor Meg!

Jeg er så ustabil,

selv om folk flest

ser meg med ett

smil.

Åh,så sliten og lei,

hvorfor er jeg

meg?

Jeg er egentlig

veldig stolt

over meg selv.

Jeg vipper

mellom

barken

og Ved`en

hver dag.

Og det er ett

jævla hat.

Hver dag sier jeg

til meg selv:

-dette er en bra

dag,

du har ett bra liv!

Selv om jeg

egentlig ønsker

å gi Faen,

skade meg selv,

drepe meg selv.

Jeg blir så fort såra,

så fort lei meg.

Alt dette

kverker meg!

Jammen jeg har det bra,

hvorfor er jeg sånn da?

at jeg sleit for mange

år siden,

det er jo lenge siden.

Det burde ikke

ha noen virkning

på meg nå?

Åhh,så vanskelig

og forstå!

Ja jeg vet alt som har skjedd meg,

men jeg har jo lagt alt

det bak meg.

har jeg?

Men nå er

jeg så lei,

uff av meg.

Orker ikke

                                                            meg jeg!

29 år og 1 dag ..

Da var man rundet 29 år, og det var en dag som var veldig koselig. Jeg fikk litt familie besøk og litt venne besøk. VAr mye barn og en neve voksne :) så trolla kosa seg også.
Idag er det søndag,og jeg har eksamen til tirsdag og har lest minimalt, men jeg syns ikke denne eksamen er no vanskelig men nå som den nærmer seg så er jeg litt redd for at jeg har hodet litt vel over vann. så skal lese ikveld og imorgen. tilfelle rotefelle,så jeg ikke får det slaget i ansiktet og hjerneteppe eller skrive sperre på tirsdag.
Alle er kjent med FACEBOOK , den stygge uvanen vi har ,der hvor vi bruker uhyggelig med tid hver dag. Man legger seg rutiner når det gjelder face, inn da man står og det er det siste man gjør før man legger seg.Jeg er nå DEAKTIVERT siden min, og det blir shjøøøønt. HAr vært borte 2 mnd før men nå skal jeg ta en laaaaaang ferie.Og sist jeg gjorde det så merket det så guuuud så mye fritid jeg fikk.
var så deilig :)

Nå har jeg akkurat vært ute å pusset vinduene, og nå sitter jeg ute med trolla. Kjempe digg :)
ønsker dere en fortsatt fin søndag- sommeren er her :)

♥ ♥ ♥Sometimes I just wanna run away...just to see who would come find me♥ ♥ ♥

en helt vanlig lørdag..

 Bra sitat jeg hørte fra ei arbeidskollega idag - Livet er ikke for pyser :) Genialt sagt og faktisk sant.

Jeg har for første gang i mitt liv smakt Oreo kake idag, var på cafe med ei venninne, og da slo jeg til. Himmelsk godt, tok softis og oreo kake.. Mmmm..
Cafe turer er jo super koselig,nesten dumt man ikke tar seg tid til det oftere. Se på folket og bare nyte den atmosfæren,det er no eget med cafe idyll.

Dagens sitat :
Jeg har liten tro på
at vi bør vente med
å leve..
Jostein Gaarder

De fleste av oss liker å være glade og positive mennesker. Å være lykkelig er jo noe vi alle ønsker. Likevel er det ingen løgn å si at mennesker har dårlige dager. Vi kan rett og slett ha dritdårlige dager.Jeg føler inni mellom jeg er på en helt vill berg og dalbane , humør og følelser går opp og ned like fort som jeg puster ut og inn. Noen av oss har kanskje så dårlige dager at senga virker som det eneste alternativet. På tross av dette spiller vi skuespill. Vi smiler og sier at alt er bra. "Jeg vil ikke være den som lager dårlig atmosfære" eller "Jeg vil ikke at andre skal synes synd på meg eller bekymre seg for meg". Kjenner du deg igjen?

Jeg kjenner meg igjen, før hatet jeg og fortelle folk om tankene mine,og problemene mine. Jeg følte at aldri noen seriøst gadd å høre på meg ,eller jeg ville ikke bry de med mitt. Var kjempe redd for å få den at - Du Jeanette,jeg har det litt travelt,ring meg imorgen a. så skal jeg høre..
Men som dere sikkert har skjønt er jeg blitt flinkere på det også, nå er jeg NON - STOP klage mur ,hehe.. Just kidding.!

Livet er ikke alltid en dans på roser og vi har alle våre grunner til å gråte engang i blant. Skrike, hate og føle oss ubrukelige engang i blant. Det er helt greit, alle har slike dager.
Jeg som mange andre hater de dagene for jeg tenker og analyserer og lurer på ting og hvorfor osv.
Jeg er jo absolutt en tenker,og må innrømme at jeg ikke er no super entusiastisk over å være for mye alene med mitt eget selskap.Siden da tenker jeg meg vekk rett og slett.
Men det er jo også noe man lærer med årene da,jeg har blitt flinkere på det også, har alltid fokus på det viktiget i livet mitt,og lander fort med bena godt planta på jorda.

Favoritt sitat:

"When you have to make a hard decision,
flip a coin.
Why?
Because when that coin is in the air..
You suddenly know what
you're hoping for."

Slik får du folk til å ombestemme seg!

Vil du ha med venninnen din ut i kveld? Er det på tide at typen din vasker leiligheten? Vil du ha med kjæresten på shopping? Dette er bare noen av de få tingene vi mennesker kanskje sitter og håper på. Vi har alle ønsker, men det er ikke alltid like lett å få med oss flere på leken. I følge psykologen Kevin Dutton er det 5 triks du kan ta i bruk for å overtale andre mennesker.

• Vær enkel og tydelig.
  Hold beskjeden din kort, skarp og enkel for å overtale andre om at der er sant.
  
• La dem tro at det er for deres eget beste.
  Det er viktig at du fokuserer på de fordelene den personen du prøver å overtale har av å gjøre som du sier, det er derimot dumt å fremheve dine egne ønsker og lyster. F.eks. IKKE: Jeg blir lei meg hvis du ikke blir med, MEN: Du blir glad hvis du gjør det.
  
• Overrask folk.
  Det er en grunn til at alle butikker bruker priser som 199 kr eller 899 kr, isteden for 200 kr og 900 kr. Det er mye større sannsynelighet for at vi kjøper noe til 199 kr enn til 200 kr, vi tror rett og slett det er mye billigere.
  
• Selvtillit.
  Jo mer selvikker du fremstår, jo mer tror vi på det du sier - selvom vi vet at faktaene dine er feil. (Tenk på aggressive politikere og selgere).
  
• Empati.
  Se folk inn i øynene, nikk når de nikker og fortell dem at du er fra samme småby som de er (et eksempel!!), vi stoler nemlig på folk som er like oss selv. Vi mennesker foretrekker å omgåes med andre som kommer fra samme sted, enten det er en by, en arbeidsplass, en trosetning eller et annet "bånd" vi har med dem.

Disse tipsene er selvfølgelig ikke til for at vi skal bruke dem på feil måte og utnytte andre mennesker, men de kan absolutt være nyttige i de riktige situasjonene. F.eks: På et jobbintervju der du skal overbevise om at du er den beste kandidaten, hvis du jobber som selger, hvis du stiller til valg for noe, eller når kjæresten er i desperat nød for nye klær og du vil ha han med på shopping.

Er du god på å overtale andre mennesker?

Tipp oldemor

Mai 2011, døde vår tipp oldemor,Min oldemor,Bestemor og Mamma.
I familien min er vi 5 genrasjoner som lever, Min oldemor døde 95 år nå i mai. Et langt og fint liv.
Blir en tankevekker da man hører om ett langt liv, og tenker tilbake, og smiler og ser og husker åssen henne var.
Kjempe stolt over henne, måten henne var på.Masse omsorg til alle, gjestfrihet. Glimt i øyet og flott humor.
Oldemor var den siste av en søskenflokk på 11 som døde nå.
Min tipp oldefar pappan til oldemor,Het Nicolai.Min sønn heter Nicolai. Noe jeg er kjempe stolt over at han gjør.

Det er viktig å alltid ha fokus på de viktige ting her i livet,sette pris på de små ting. Og nyte livet.
Hver mot andre sånn du vil de skal være mot deg !

du vinner svært lite på og være egoistisk, bare vent til du blir gammel så ser du hva du har igjen for det .

Livsglede, glede er noe vi må ha, det er roten til å ha og få ett minnesverdig og flott liv. Torner kommer uansett,og that`s life- livet er urettferdig og vi skal ikke godta alt som skjer.Men vi skal heller ikke godta og la vonde ting styre livsgleden vår.

Vi kan være redd for masse, økonomi, dødsfall, dårlig livskvalitet. Og skåne oss selv for å bli sårbar, men man vet aldri hva som skjer.Om man ikke får lærdom i alt som dukker opp,så værtfall vet alltid hva ditt fokus er,glem aldri det.

Legg aldri lykken din over på noen andre, vær svak og sterk på en klok måte. Beskytt deg selv,men ikke vær redd for å vise ditt svake jeg. Det viser respekt av det. Men vis også at du kan komme tilbake som en sterkere person og er villig til å bla neste side i boka,selv hvor mye bi-smak det måtte gi.

Jeg er så stolt av min oldefar ,for den personen han er.Han har mistet det kjæreste han hadde ved sin side i 72 år. Ufattelig. Og jeg beundrer han for alt det han er og sier.
Min oldefar er snart 95 år,og jeg gleder meg til vært møte med han fremover.

Ta vare på dine :)

2011

Snart ferdig med Mai mnd alt, og 5 månder uti året så kan jeg jo se tilbake om planen min så langt for dette året har gått bra? Og det trur jeg assa.
snart 29 år,og jeg syns det fortsatt er litt rart å møte "venninner" jeg hadde det gøy med for 2 år siden som nå ikke ser meg en gang. Pitty silly! Ikke at det er det store tapet for meg,- men da ser man jo bare hvor fort vi mennesker blir påvirket av andre ,eller hvor lite vi takler en konflikt eller en uenighet.
Borte- vennskap ikke verdt en nada shit fordi du mener ikke det samme som meg.
Jeg er tydligvis uvenner-selv om det er det værste jeg veit. Men er nok på liker svært lite lista te noen jeg også.
Jeg syns det er helt greit, og respekterer at noen syns jeg er ei hurpe, bare vil høre argumentene på why!? og jeg liker å høre dem, for er jo greit å se det fra en annen persons synsvinkel også- åssen de ser meg.
Kritikk er ikke alltid en uting,men så klart er jo måten de blir servert på da.
Hørte for eksempel i helga at det var ganske inn blant noen gutter i askim å drive med Fler - koneri ,hihi...
Behøver ikke å være den skarpeste i kniven i skuffen for å finne ut det da, jungeltelegraffen går så fint for tiden atte.HAr vel alltid gjort det.
Vi jenter er ekstreme,må jo si vi, såvidt jeg veit er jeg ikke tve-kjønnet! ;)
Jeg blir helt ricki lake jeg ,da jeg sitter å hører på frøkner som har eiendel i han og han, for han rotet jeg med i 3 mnd, Han var jeg faktisk sammen med. Og HAN vet jo alle at jeg har likt da, så henda av fatet,så sitter de andre smurfene rundt bordet og jubler med,og er enig. Kjenner seg igjen,og himmel og pannekake hva som hadde skjedd om hu hadde lukta på trusa hans eller blitt med den eksen hjem.
EKS- hva betyr det for noen a?
er det no blods søstre logikk, har man smakt blodet til hverandre så kan man leke med samme leke?
Allemanns eie? skummelt ord? Hvorfor kan ikke astrid rote med hans ,bare fordi Hans var sammen med Lise for 3 år siden.HVA BLIR konsekvensene?? skummelt.
Mange tomme trusler ute og går blant jenter på det planet. Eat my shorts så får jeg resten av hønene mine til å mene det samme.
DEILIG i den alderen,og vi var 14? neeei,mange av oss har barn og gubbe ja,eller er alene mamma.! veldig spesielt.
Energi er til for å brukes så bruk det for guds skyld opp på dette.
Begynner å bli gammel jeg,straks 29 år,og kjenner jeg får noya av to much ute liv,og jenter og gutter som trur de styrer verden.
Jeg er for enkel, more life attitude less drama ;) <3

Jeg er snart 30, MY GOD! jeg blir nok fin da jeg er nærmere 40. Be yourself ,for crying out loud! 

:)

"Gallery"

Jeg kan sitte mange timer og bare drømme meg bort om AMore, ikke fordi jeg nødvendigvis savner det,men er jo så mange vinklinger man kan komme borti når det gjelder kjærlighet.



Det er så mange varianter av oss, er jo dem som kun er ute etter en engangs greie, og why not. så er det de som liker å ha noen på gras her og der.Og spiller på lag med flere,sikkert fordi den liker den oppmerksomheten den gir,eller viktigheten.I got the power!
Har jo også de som hater å være singel da,som hopper fra forhold til forhold.Syns kanskje det er skummelt å være selvstendig!?  eller trenger å være avhengig av noen...
Dem som er redd for å binde seg,eller klarer ikke å bli kjæreste emne-sånne mennesker elsker jo visse folk å jakte på da- i den tru at de skal klare å omvende dem.Og få de til å roe seg eller binde seg. Det man ikke kan få vil man ha! hihi...

Tell me is the money worth your soul?
Tell me what's the reason that you hold on
When you know that dude has a whole wall of 'em just like you?
And girl you're just way too fine
Gotta be treated as one of a kind
Girl use your mind
Don't be just another dime
Har jo også de som prøver for hardt da, som ikke lar noe skje av seg selv. Klassiske kveletaket. Tråki greier da, skremmer bort personen før man vet favoritt fargen din lissom.
Ganske intressant å høre på de som er høy på selvtillit når det gjelder kjærlighet, dvs at de aldri blir avvist. Får de en kvass melding eller kommentar så har de helt genuine svar på hvorfor den mld eller kommentaren ble sånn,at det ligger mer bak i det.-Liker meg så godt henne prøver å skremme meg vekk! så viktig for meg å vise at jeg ikke lar meg jage! bra arrgument.
-Ville ikke på kino idag,var sliten og ikke i humør.Jenter er jo ofte litt pms,så ser den.Så jeg viser bare at jeg bryr meg og er der for henne. Hun kunne ikke neste helg heller men stakkar, godt henne har meg som gir henne tid da. Gullet.
Greit arrgument det også.
BLIR ALDRI avvist :) hehe... alltid ett svar på hvorfor ting skjer. og det beste av alt,da det har gått lang nok tid og null fremgang så sier denne høy på selvtillit personen at jeg er redd jeg må kutte henne ut, gruer meg til å si dette men jeg er bare ikke intressert. Skjønner at hu kommer til å bli lei seg jeg,selv om henne sier det går bra.Skal vise styrke da se. hihi..

She's so confused
She knows she deserves more
Someone who will love and adore
But his money's hard to ignore
She really doesn't know what to do
Girl it's just a matter of time
Before he finds another more fine
After he's done dulling your shine
You're out the door and he's through with you
hmmm...har nok mange eksempler på åssen love matcher vi er.Men passe på, kan brått bli brukt mot meg dette. hehe..
Åssen er jeg tru? hmm ..
DRØMMER JO,optimisten ;)


You're a masterpiece
I know that he
Can't appreciate your beauty
Don't let him cheapen you
He don't see you like i do
Beautiful not just for show
Time that someone let you know
Flørten: den skikkelsen er jo kjent. Don Juan, eller hva man ville måtte kalle dem. Glimt i øyet,sjarmerende.Behøver ikke nødvendigvis å være redd for å slå seg til ro -bare ikke så intressert i det.Leve livet,nyyyyte livet. Mange som kan kommer under den katogorien da,er ikke nødvendigvis en negativ en.Flørtende mennesker ,som er ærli og hærli. Åpne og har respekt dem er jo helt geniale å flørte med da.
Værre med dem som spiller alle korta riktig for å få det de vil ha og pisser på deg etterpå.Slemt!
Da er det jo viktig å være ett menneske som er trygg på seg selv og pisse tebake eller Ignore,da er det ikke like gøy vil jeg tru.
Don`t play the game with someone who knows the game!

I can't take
Seeing you with him
'Cause I know exactly what you'll be
In his gallery
Just not fair
And it's tearing me apart
You're just another priceless work of art
In his gallery
In his gallery
Også har du de som bare er gode og snille som søker kjærligheten ,og går ut med åpent sinn.BULLS EYE mange ganger og litt bomturer inni mellom.Men minne for livet.
Kan sikkert skrive masse masse mer svada om dette, og utype litt osv.. men nei.. gidder ikke.annen gang kanskje.

She's breathtaking but so much more
She walks in the room, your lungs close
Making you never want to breathe again
Her boyfriend has got so much dough
So much ice his neck and wrist froze
Is he faithful to her? Hell no
But she chose to be with him, shorty

Bestevenn

Min Bestevenn!

Hvis jeg kunne oppleve en dag

med glede,

en dag med deg.

Da hadde jeg vært

Lykkelig.

Hvis noen kunne kommet

og trøstet meg,

eller fått meg til å le

da hadde jeg vært

Takknemlig.

Men jeg vet så godt,

at det er deg som har

det så vondt.

Det er deg jeg vil

så gjerne høre le.

Men jeg veit

at det ikke er lett

rett og slett.

Det jeg nå har insett er egentlig

hvor mye du

betyr for meg.

Og tro meg,

du fortjener ikke det

her.

Jeg skulle gjerne tatt vekk

den smerten du føler,

og det tapet

du bærer.

For det er ingenting

som gjør meg tristere

enn å se

deg sånn.

Du er en av mine bestevenner,

jeg savner deg sånn.

Jeg tenker på

deg hver dag.

Du må ha det så vondt,

jeg får så vondt

i hjertet mitt

da jeg vet

hvordan du

har det.

Nettene er værst,

jeg får ikke sove,

jeg føler sånn

med deg,

jeg syns

synd på deg!

Hadde det vært

noe jeg kunne

gjort for å

hindre dette

fæle som har skjedd,

så hadde jeg gjort det.

Jeg vil at du skal

vite at jeg ville

gått igjennom

ild og vann for

deg,

det ville jeg.

                                    Du er min Bestevenn!

yeeaj ..

bøøøøøøøøøøø :))

En ske møte mange raringer før en skjønner no !
Jobbet nesten 15 timer idag, og seriøst de dagene jeg jobber så mye er de dagene jeg har det best. Liker jobben min masse masse, Me not working hard, just enjoying every minute. Kan jobbe every day og helg , spiller ingen trille. Doing me good :)

Er vel ikke å se bortifra at jeg er litt folemunken om dagen, litt tenkekart. Men sånn er det, Sterk på utsiden og sår på innsiden. Men det som gjør hver dag unik for det er jo trolla mine,venner,familie og jobb.!
Selv om dagen kan være tung må jeg bare slå meg i bakhodet og få tak i små blinka i hverdagen så går det jo så greit.
Helt riktig,er lov å være lei inni mellom, må ikke være positiv te alt.Man skal ha det kjipt til tider,men greit å komme seg opp ettervært vel.
Mot i brøstet og vett i panna-eller no!
-ikke heng seg opp i detaljer nu!

så da var det helg, jeg skal jobbe også, er jeg litt usikker på det andre. Skal henge med så godt jeg kan.
vet ikke om jeg er helt klar for å menge meg enda, kanskje jeg vil være en sær liten dork i helga.
Den som venter får se- og det blir jo meg det da.Spennende :)

ønsker dere en fortreffelig helg, Fiffi :)

Onsdag

"Sometimes people put up walls, not to keep others out, but to see hvo cares enough to break them down.."

Lille lørdag, trøtte onsdag ..!
Tenker at det med personlig assistent er høyt prioritert idag. deilig det vel.
-Da vasker du ferdig kjøkkengulvet da? og henger opp klæra, bader unga?
og i samme slengen ta og røsk litt over i stua. Kanskje du skulle gått ut og vannet blomstene mine og!
Jammen da nærmer vi oss, hadde vært greit om du hadde vært makeup artist og dolla meg opp imorgen,så jeg har en dag hvor jeg ser normal ut :P hehe.. .

Mangler energi idag, boooring.
Så kveldens høydepunkt er jo Luksusfellen, se andre som sliter er jo god norsk underholdning .
Jeg er jo ikke akkurat jørgen hattemaker på økonomi selv, så hvem vet kanskje jeg tar en eller to tips fra programmet og sier hysj om det etterpå.
Sier jo vært år,nåååå er jeg snart 30- kanskje på tide å få litt orden eller.
Men neida, like glad for hver dag som går.
Så blir det jo opp til dere å tippe hvor borte i natta jeg er når det gjelder penger eller om jeg kanskje er på normalen. Liker at folk trur det værste jeg,litt krydder i hverdagen er gøtt :)

Vi alle har vel dårlig råd til tider, alle kjenner seg vel igjen her. Og hva tenker man da 2 uker før man får lønn, og har ikke så mye du skulle ønske på konton?? hmm .. Å be om forskudd på lønn eller å utsette en regning kan virke fristende. I bunn og grunn blir det likevel som å tisse i buksa for å holde varmen. Det eneste du gjør er nemlig å utsette problemene.

Godt jeg ikke vet svaret , om noen smarte hoder vet så for guds skyld få det ut.



Uten å legge inn verken moral eller alvorspreken i dette innlegget, tenkte jeg å tipse om en "Sløsekalkulator" som DinSide har lansert. Der kan man fylle inn ulike poster etter beste evne for å finne ut hvor mye man bruker på unyttige ting i løpet av et år, såkalt sløsing. Så kjeder du deg eller bare vil se for mojjo, try it. Linken er under..

ha en fin kveld :)

http://www.dinside.no/787895/slosekalkulator

DIKT 3

Merkelig.
Ikke fortell meg at jeg er rar,
jeg hater tonen dere tar.
Jeg er så forbanna lei
av at dere vil endre meg
På tide at dere tier
og lytter til det jeg sier
Nå har jeg tenkt på dette
At jeg aldri sier det rette,
er kun fordi
dere har for mye å si.
Jeg blir alltid fortalt
hva som er rett og galt
Jeg er lei av å være snill,
jeg vil gjøre som jeg vil.
Nå skal alt bli godt,
for nå har jeg forstått
at det er jeg som er normal
og verden som er gal...

Savner deg!

Stakkars deg,stakkars meg.

Jeg bare vet

jeg elsker deg.

Jeg skulle ønske

du hadde møtt

meg nå.

Den gangen vi

var sammen

var utrolig fin.

Den var din

og min sin.

Men jeg sleit så

veldig med meg

selv,

at innimellom

var det ett

helvete å bare

gi deg en

klem.

Du var så snill

og grei.

Jeg beundrer deg

som holdt ut

med meg.

Du var tålmodig og alt.

Jeg klarte det ikke,

ville bare stikke.

Vi har prøvd mange ganger,

det har alltid vært meg

som har gått lei.

Stakkars deg.

Jeg vil ikke miste deg,

jeg vil bare ha deg.

Du tørr ikke mer,

kjære deg

kan du ikke se at jeg ber?

Jeg skulle ønske du

var hos meg nå.

Jeg trenger

deg så.

Jeg har forandret

meg for deg,

men jeg er så

redd nå.

Jeg trenger den tryggheten

jeg kan få.

La meg bevise for

deg at jeg

har forandret meg.

Kan du hjelpe meg,

og ta imot meg?!

Savner deg!

2 dager til kontroll på tyson, hva er nefrotisk syndrom? :)

Nefrotisk syndrom er i seg selv ingen sykdom, men en samling symptomer og tegn på at det foreligger en sykdom i nyrene. Definisjonen på nefrotisk syndrom er funn av

• protein (eggehvite) i urinen
• for lite proteiner i blod
• ødem, det vil si vannansamling og hevelse i ankler/legger og ev. andre steder

I tillegg finner en ofte samtidig for mye fettstoffer i blodet, redusert nyrefunksjon og høyt blodtrykk.
Nefrotisk syndrom forekommer i alle aldre, men tilstanden er vanligst hos barn under 7 år.
Min Tyson har denne nyresykdommen.

 

 

 

 

Hva forårsaker nefrotisk syndrom?

Proteinlekkasje

Nyrenes oppgaver er i hovedsak å skille ut avfallsstoffer og bidra til å regulere væskemengden i kroppen. Nyresykdom reduserer nyrenes evne til å gjennomføre sine oppgaver. Ved nefrotisk syndrom "lekker" proteiner fra blodet over i urinen, og det blir etter hvert underskudd av protein i blodet. En viktig oppgave for proteinene i blodet er å holde væsken i blodbanen. Lavt proteininnhold i blodet medfører at væske siver ut av blodbanen og inn i vevet omkring. Dette gir væskeansamlinger i kroppen (ødemer).
Proteiner produseres i leveren. Når nivået av proteiner synker, forsøker leveren å korrigere dette ved å produsere mer protein. Under denne prosessen lager leveren også mer lipoproteiner, og dette fører til høyere nivåer av fettstoffer i blodet.

Forstyrrelser i væskereguleringen

I tillegg til disse forandringene kan nyrene miste evnen til å regulere væskeinnholdet i kroppen. Det fører til overskudd av væske i kroppen, noe som igjen kan resultere i forhøyet blodtrykk. Etter hvert som filtreringssystemet i nyrene blir ødelagt, vil også andre nyrefunksjoner svekkes, og man kan få nyresvikt.

Hva er symptomene ?

Blant de vanligste symptomene er hevelser rundt øyne og i ankler/legger, tretthet, kvalme og manglende apetitt. Hos småbarn kan det ofte være vektøkning og poser rundt øynene som får foreldrene til å søke lege. Blant de voksne pasientene legger noen merke til at urinen skummer (på grunn av høyt innhold av protein). Eventuelle ødemer er vanligvis lokalisert til beina hos oppegående, og ryggen og setet hos sengeliggende. Noen kan også få symptomer som tungpust og forstørret mage. Barn kan få magesmerter.

Hvordan stilles diagnosen nefrotisk syndrom?

Mistanken om nefrotisk syndrom vekkes ved tilstedeværelse av ødemer. I tillegg vil urinundersøkelse vise forhøyede nivåer av proteiner. Det er nødvendig med omfattende blodprøver og det vil også bli tatt ultralyd eller lignende undersøkelser av nyrene.

Hvordan behandles nefrotisk syndrom?

Behandlingen foregår i startfasen på sykehus, og følges opp av nyrespesialist. Generelt sett består behandlingen av medikamenter og regulering av kosthold og væskeinntak.

♥ ♥ ♥ ♥

God morgen,Sola skinner og det er 19 c i skyggen, så dette blir atter en fin sommer dag.
Bestevenninnen te Mia kom kl 8.30 idag. Så de har lekt skole, fargelagt og synget i mikrofon. Hoppet på trampolina.Jeg satte 2 fat med påsmurt til dem på kjøkkenet,og de spiste så godt alle 3.
Nå er det Pin up som spises,så er det 30 min til avreise til eventyrfabrikken.

Så da er vi klare for 3 timer med lek og mojjjo, så tar vi middagen på McDonalds.
og da er det brått kvelden innen vi er hjemme.

Jeg prøver å ha 2 dager hver mnd hvor jeg tar med ungene på utflukter eller har barnas dag, har dem veldig i fokus. Nå er jeg heldig som har hver tirsdag sammens med dem, da er det ikke barnehage eller jobb.
Det er veldig fort å bli oppslukt av hverdagen vår,og gå i den samme tralten.Jobb,barnehage,middag,turning,fotball,eller natta.
Men vi liker jo og ha det litt A4 også da, vi er jo vanedyr vi mennesker så liker det trygt og godt innenfor husets fire vegger.
Jeg vet ungene mine digger barnehagen sin og trives masse,men jeg benytter hver mulighet jeg har til å la de være hjemme eller overraske de med noe.
OG NEI jeg tar ikke fra de selvstendigheten og ikke lar de klare å leke for seg selv. Men 2-3 dager i mnd hvor man har familie kos dager og setter de litt ekstra i fokus er gull verdt. Får man masse igjen for senere og nå.

Så da venter jeg da, når kommer mine 2-3 dager fokus Jeanette dager?!  hehe...
voksne trenger det og,eller samboere. Egen tid, man må aldri slutte å overraske og sette pris på hverandre.

enjoy tirsdag

Skal så lite til ,for tenk...

Klokka er 19.56 , jeg sitter på verandan.Hører på fuglene, og *kremt*titter på nabon som sitter ute på veranda tvers over gårdsplassen. Er veldig innenfor mitt syns vinkel da,kan ikke unngå å se dem lissom. hehe... Men er digg å sitte ute, digg temp og trolla er akkurat lagt.Sitter med døra oppe og de er stille ..
Er jo tross alt bare 2 sovinger til så skal de på eventyrfabrikken.Husker da det var 9 sovinger igjen nå er det jo bare 2. Weeeee.... Stjerner i øya på dem vettu.

Hver dag er jo full av masse øyeblikk, og klarer man å ha topp 5 øyeblikk om dagen da vet man å sette pris på de små ting i hverdagen . Jo mer jo bedre da. Men jeg har noen sånne øyeblikk i helga som får meg til å smile veldig, satt litt ekstra spor. Og da sitter man jo idag med en god følelse og er klar for en ny uke.
Det skal så lite til for å få meg til å smile eller være nøyd, og sånne helger som dette er en keeper.

Og jeg er jo veldii heldi som får sånne blomster på døra med kort med gode ord på. Digger dem som ikke er redde for å vise at de bryr seg.Stjerne i boka det.
Jeg har gode vibber for hvert år,hver dag og hver time.
Jeg er kanskje kvalm positiv til tider, men jeg blir rimelig kvalm da jeg er lei meg og da.hehe...Har down perioder jeg og,men jobber meg veldig fort ut av dem.INGEN får lov til å bestemme min hverdag, så try og jeg knipser deg vekk.
Har masse gode mennesker rundt meg,takknemlig for det.

Per dato idag,så lever jeg i full blomstring som jeg har gjort siden 2005,fra den dagen jeg var gravid med Mia trollet mitt. Jeg har fokus på det som er viktig for meg,og gleder meg til de små små tingene i hverdagen.

respekt for alkoholen....

Dikt jeg skrev til en jeg bryr meg masse om..

Du må ikke ødelegge deg.

Jeg har så mange tanker

i hodet.

Skulle ønske jeg

kunne slå en kode.

Få alt dette

ut av hodet.

Det er så mye her

i verden

som gjør meg trist

og lei.

Ja,inni mellom

deg.

Jeg fatter ikke

at så mye

kan påvirke

meg.

Så mange skjebner,

herregud og folk

strever.

At det er en mening

fatter jeg ikke.

Jeg har så lyst til

å klikke.

i Krig og kjærlighet

er alt lov,

er vist en håndskriven lov.

Men hvorfor er folk

så blinde,

det er så

mye sinne.

At vi er så

Like glad,

er jo ikke alltid

like bra.

Ja, nå skal du høre,

nesten så jeg

må brøle.

Jeg kjenner jeg koker,

lyst til å riste

deg etter noter.

Jeg klarer ikke

å glemme

den perioden du drakk.

For å glemme,

den måten du levde,

den måten du strevde

fikk meg til å revne.

Jeg blir så sint,

bare du tar den en

sur liten pils.

Du er ei vakker dame,

men med den

giften i din kropp

ligner du en

ekkel sopp.

Jeg føler så ansvar

for deg,

jeg er så redd

for deg.

Folk synes du er så sterk,

hva er det for

no`hærk?

Du er så svak og liten

når det gjelder

denne spriten.

Jeg håper du kan

forstå,

det er faktisk

noen du

må la gå.

Dette ødelegger deg,

absolutt

ikke bra for deg.

Er så utrolig

glad i deg,

du må ikke ødelegge deg.

DIKT 2

Igjen!!

Jeg har klart det igjen,

kan jeg foreslå en klem?!

Tidens kvale

se meg dale.

Jeg har klart det igjen

Merci min venn..

Så lei jeg er

skulle ønske du var her.

Mer enn noe annet

jeg trenger

å bli fanget.

Stikker av,

flyter i ett

stort mørkt hav.

Kan noen se meg kave?

Kan noen høre meg klage?

Jeg er så redd,

pakk meg inn i ett pledd.

Si du aldri skal gå,

få meg til å forstå

at du er her for meg nå.

Jeg er så redd,

ro meg ned med en klem

og si du er min venn.

                              Jeg har klart det igjen..

Kjærlighet

Titt tei på deg,trur jaggu du

har trollbundet meg.

Mye frem og tilbake

det er absolutt

en hake.

Jeg har gjort mye feil,

vært lei og

definitivt

vært meg.

Jo mer jeg graver

inni meg,

gransker så mye

finner jeg fort ut

at det er deg

jeg vil ha.

Du er en gutt

som betyr

utroli

mye for meg,

hele mitt hjerte

banker for deg.

kjærlighet

Knust meg!

Jeg savner deg

så inderlig mye,

det går ikke en dag

utenom at jeg har

deg i tankene mine.

Dum som jeg var,

ble redd.

Derfor mistet jeg deg.

Jeg angrer mer og mer

etter hver dag som går.

Men,jeg vet ikke hva

jeg skal gjøre?

Jeg er så redd..

ja så fryktelig redd.

Å mange fine minner jeg har.

Jeg tenker tilbake,

blir så glad for vi

hadde det jo så bra!

Men dagene er så vonde,

for jeg vet jeg har mistet deg.

Dumme meg!

Jeg har det så vondt,

jeg vil ha deg.

Men jeg er for feig.

Jeg er så redd,

du skulle vist

hvor mange ganger jeg

ha bedt.

Men det er ikke lett,

savner deg

vil ha deg.

hilsen en knust meg..